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Jackbie | 05-Mar-08, 12:23 PM | 一般 | (327 Reads)

少喝奶茶,不吃剛烤的面包,遠離充電電源;

  • 白天多喝水,晚上少喝;
  • 一天不喝多于兩杯咖啡,少吃油多的食物;
  • 最佳睡眠為晚上十點至早上六點;
  • 晚上五點後少吃大餐,每天喝酒不超過一杯;
  • 不用冷水服膠囊,睡前半小時服藥忌立刻躺下。
  • 睡眠不足八小時人會變笨,有午睡習慣的人不易老。
  • 手機電池剩一格時不要打電話,剩一格時輻射是平時的一千倍,
  • 還要記得用左耳接電話,用右耳會直接傷害到大腦。